親のスマホ代を見直す｜ahamo・楽天モバイル・日本通信SIMを比較

親と一緒に、親の回線の使用量と請求明細を調べます。通信会社の会員ページで直近3か月程度の月別データ使用量を見ると、今のプランの容量が必要かを判断しやすくなります。スマホの設定画面を見る場合は、集計期間も確かめます。

不要なオプションを外したり、現在の通信会社の別プランへ変えたりするだけで支払額が下がる場合もあります。乗り換え先だけでなく、今の会社に残る場合の料金も並べて比べます。

親のスマホだから少容量でよい、家族だから同じ会社がよいとは決めず、実際の使い方と必要なサポートを基準にします。

基本料金・データ容量・通話方法・相談先のどれを重視するかで、合うプランは変わります。下表の金額は税込です。基本料金には、無料通話に含まれない通話料、有料オプションの料金、端末代等は含まれません。スマホでは表を横にスクロールすると、楽天モバイルと日本通信SIMの列も確認できます。

ahamoの増量キャンペーンと大盛りオプションは11月30日に終了し、12月以降の新料金は現在の契約者にも自動適用されます。2026年11月1日時点でahamoを契約し、大盛りを使っていない回線には、12月1日にデータ量の上限が40GBに自動設定されます。この設定では、40GBを超えても上位の料金には切り替わらず、通信速度が最大1Mbpsに制限されます。40GBを超えて使う予定なら設定も確かめます。

日本通信SIMの1GBプランは、1GB超過後に1GBあたり220円が加算される仕組みです。20GB・50GBプランも、基本料金に含まれる容量を超えて追加する分は1GBあたり220円です。設定した上限を超えると低速になり、上限値を上げて追加分を使うと料金がかかります。データ量の上限設定や通話オプションは合理的シンプル290プラン詳細と各プランの公式案内で比較できます。

楽天モバイルは国内の大容量と通話アプリが合う場合に

国内でデータ容量の上限を気にせず使いたい人や、Rakuten Linkで国内通話をしたい人は、楽天モバイルを検討できます。ただし、50GB程度なら日本通信SIMの50GBプランも比較対象になり、大容量なら常に楽天モバイルが最安になるわけではありません。混雑時など、公平なサービス提供のため通信速度が制御される場合もあります。

Rakuten Linkの無料通話には、0570など対象外の番号があります。親が普段の電話アプリから発信している場合は、専用アプリからかける使い方が合うかも判断材料です。Rakuten Linkの公式説明で対象番号・対応機種等を確認できます。

不在着信へ折り返すときも、Rakuten Linkから発信しているかを親と確かめます。標準の電話アプリの履歴からそのままかけると、Rakuten Linkの無料通話にならない場合があります。折り返し方法の公式FAQには、iPhoneとAndroidでの違いが載っています。

標準の電話アプリを使いたい場合は、月額1,100円（税込）の15分（標準）通話かけ放題を加えて比較できます。1回15分を超えた部分は22円／30秒で、0570など対象外番号への通話は別料金です。申し込み完了後の通話から適用され、オプション料金は日割りされません。

自宅・職場などの通信エリアと対応端末を調べ、店舗での相談が必要なら利用する店舗も確認します。国内の無制限と海外のデータ容量・条件は別です。

ahamoは容量・通話・海外利用・オンライン対応を比べる

ahamoには1回5分以内の国内通話が含まれます。0570など対象外の番号やSMS等は別料金です。長電話が多い場合は、かけ放題など必要なオプションを含めて比べます。11月までのプランも、利用可能なデータ量を超えると最大1Mbpsに制限されます。料金・通話条件で対象範囲を確認できます。

海外でも使う人は、対象地域・容量・滞在日数を比べます。2026年11月まで、追加料金なしで海外で使えるデータ量は月30GBまでです。国内の増量分は海外では使えません。

大盛りオプションを使わない回線では、データ量の超過による速度制限は追加データの購入で解除できます。大盛りを利用した月の海外30GB超過による制限は、その月末まで解除できません。

海外で最初にデータ通信した日を日本時間で数え、15日経過後の日本時間0時以降は最大128kbpsになります。この日数による制限は、データを追加購入しても解除できず、日本に帰国してデータ通信するまで続きます。現在の海外データ通信の条件に対象地域と注意点が載っています。

12月1日以降は、契約の利用可能データ量のうち海外で月最大40GBを使えます。15日経過後の制限を解除する「海外データ通信日数追加オプション」は、1日（24時間）980円で提供予定です。これは利用日数を追加するもので、海外の月40GBを増やすものではありません。長期滞在なら追加費用まで含めて比べます。

申し込みや問い合わせは原則オンラインです。ドコモショップの有料サポートでは本人が端末を操作し、初期設定やデータ移行は別サービスとなります。店舗で継続して相談したい場合は、現在の契約や店舗のある他社も比較できます。

私がahamoを選んだのは、プランがシンプルで家族に説明しやすく、一定の通信品質も求めていたからです。私自身はこれまで通信や通話に不便を感じたことはありません。これは私の使用感で、家族全員の評価や3社の速度比較ではありません。

当時の選定理由なので、いま選ぶ場合は12月以降の新料金も含めて比べる必要があります。

日本通信SIMはデータ使用量が少ない人や基本料金を抑えたい人に

日本通信SIMは、月のデータ使用量に応じて1GB・20GB・50GBのプランから選べます。通話には標準の電話アプリを使います。20GB・50GBでは、1回5分かけ放題か月70分無料通話を選べます。対象外番号等の条件は、20GBプランと50GBプランで確認します。

申し込みには日本通信アプリを使い、初回利用ではマイナンバーカードの読み取りによる登録が必要です。カードと暗証番号、カードの読み取りに対応するNFC搭載スマホ、本人名義のクレジットカード、Wi-Fi等のインターネット環境、メールアドレスなどを用意できるか、公式の申込案内で確認します。月額の安さだけでなく、親本人がこの準備と手続きを進められるかも判断に含めます。

店頭で契約できる店舗はありません。電話・チャット等で相談しながら申し込みや設定を進める方法が、親に合うかも確かめます。スターターパックを店で購入できることと、店頭で契約できることは別です。公式FAQで申込方法と相談先を確かめられます。

スターターパックは、申し込み時にコードを入力すると、通常の初期手数料3,300円を別に支払う必要がなくなる商品です。パックの購入費用はかかり、SIMカードは入っていません。使う場合は、パックの説明と販売店の価格を比べ、初期費用を二重に足さずに計算します。

エリア表示と料金だけで通信品質の順位は付けない

日本通信SIMはドコモ回線を借りるMVNOです。同じドコモのネットワークを使うことだけで、ahamoと速度も同じとは判断できません。いずれのサービスも、場所・時間帯・建物・混雑・端末で通信状況が変わります。この記事では、3社の通信速度に順位は付けていません。

出典

• NTTドコモ：2026年12月からの海外データ通信条件（公式発表・別紙5）
• NTTドコモ：2026年11月までのahamo増量キャンペーン
• ahamo：2026年12月からの新料金・データ上限設定
• 楽天モバイル：基本料金と手数料の料金表

比較する期間をそろえ、現在と変更後の費用をそれぞれ合計して比べます。現在は割引後の通信料・通話料・必要なオプション料金を、変更後は基本料金・通話料・必要なオプション料金を合計します。一度だけかかる初期費用と、残る家族の料金の増減も含めます。

端末の分割代金は、通信費の差額とは分けて確認します。

家族への電話と、残る回線の割引を確認する

ドコモからahamoへ変える場合、ahamo回線は「みんなドコモ割」の回線数に数えられますが、同割引によるahamoの月額割引はありません。ファミリー割引の家族間通話無料はahamoから発信する電話には適用されないため、家族への長電話も含めて試算します。

ドコモを使い続ける家族のプラン・割引・シェアパックも確認します。同じファミリー割引グループでも、ドコモからahamoへかける電話が無料になるかは、電話をかける家族の料金プランによって異なります。

対象の子どもの契約がある家族向けには別の割引の案内もあるため、「ahamoには一切家族向け割引がない」とは一括りにできません。ドコモの変更注意事項と家族割の公式FAQで確認できます。

他社へ変える場合も、現在の家族割・光回線とのセット割がどうなるかを調べます。新しい会社の家族向け割引を使う場合は、適用条件を満たした金額で比べます。

楽天の家族割は回線ごとの登録が必要

楽天モバイルの「最強家族割」は、対象回線を家族グループに登録すると1回線あたり毎月110円（税込）引きです。離れて暮らす親も対象になり、例えば4回線すべてに適用されれば合計月440円下がります。家族全員が同じ住所であることは条件ではありません。

自動適用ではなく、代表者がRakuten Linkアプリ内の「my 楽天モバイル」でグループを作り、家族が招待リンクから参加します。1グループは最大20回線です。総額を比べるときは、割引の対象となる回線だけ割引後の料金で計算します。家族グループの登録手順も申し込み前に確かめます。

月1GB以内で短い電話をかける場合の月額例

2026年12月以降に、月のデータ使用量が1GB以内で、1回3分の国内通話を月10回発信する場合の試算です。すべて無料通話の対象番号へかけると仮定し、基本料金と通話に必要な料金を比べます。わが家の実績ではありません。

すべて税込です。ahamoは公表済みの新料金、他2社は2026年10月15日確認時点の料金が変わらないと仮定しています。初期費用・端末代・SMS・対象外の通話・割引や還元・ユニバーサルサービス料等は含みません。

日本通信SIMの1GBプランには、月70分無料通話を月額390円で追加できます。この例では月30分の通話を含めて680円ですが、データ量や通話時間が増えると金額も変わります。楽天モバイルは、同じデータ量と通話時間でも使う電話アプリとオプションで差が出ます。親が普段どおりに電話できる方法を含めて比べます。

毎月20GBを使う1回線の12か月分を比べた例

2026年12月から毎月20GBを使い、基本料金12か月分と通常の初期手数料だけを比べる試算です。ahamoは公表済みの新料金、他2社は確認時点の料金が12か月変わらないと仮定しています。

すべて税込です。楽天モバイルは同一名義の累計4回線目まで、日本通信SIMはスターターパックを使わない契約を想定しています。楽天モバイルは解約済み回線も累計に含むため、手数料の公式案内で対象を確認します。

通話料・有料オプション・端末代・割引や還元・ユニバーサルサービス料等は含みません。この条件では日本通信SIMがahamoより17,640円低くなりますが、含まれる容量や通話条件は異なります。家族4人分の見積もりや、わが家の削減実績を示す表ではありません。

必要な通話やメール等の費用を含めた総額と、手続き・相談先の違いを比べると、安さ以外に何を優先するかも判断できます。

現在の回線と乗り換え先の解約条件も調べる

いまの回線を解約するときや、電話番号を引き継いで他社へ乗り換えるとき（MNP転出）の費用を調べます。乗り換え先での解約条件も比べます。初期手数料が0円でも、短期間の解約まで無料とは限りません。次は、これから契約する場合に関係する主な条件です。

ahamoはドコモからのプラン変更日を起点に一律365日と数えるのではなく、回線の契約締結日を含めて条件を調べます。以前から契約している回線は適用区分が異なる場合もあるため、ahamoの契約解除料FAQ、楽天モバイルの解約事務手数料FAQ、日本通信SIMの公式FAQで対象日と例外を確認できます。

出典

• 楽天モバイル：最強家族割の割引額・対象条件

名義変更が必要かを申込先ごとに確認する

ahamoは成人の契約者と利用者が同一である必要があります。他社からMNPする場合も、現在の契約名義とahamoに申し込むときの名義をそろえます。名義が異なる場合は、現在の通信会社で先に変更します。MNPの名義に関するFAQで確認できます。

ドコモからahamoへ変える場合、成人の契約者と利用者が異なるなら、先にドコモショップ／d gardenで名義変更が必要です。既に親本人の名義なら、このための変更は不要です。

楽天モバイルも、契約者と利用者が異なる場合は名義を確認します。一定の条件では、ショップでMNPと名義変更を同時に進められる案内があります。すべての人が同じ手順になるわけではないため、楽天モバイルの名義に関する公式FAQで現在の名義と申込方法を照合します。

対応端末を確認し、買い替えるかを決める

使う機種が申込先に対応しているか、公式の対応端末一覧で確認します。他社のSIMカードの利用を制限する機能（SIMロック）の解除や、設定変更が必要かも確かめます。端末代の残りは、通信会社を変えても原則として支払いが続きます。

同じ端末を使い続ける場合と、本体も買い替える場合では、データ移行の作業が違います。また、ドコモからahamoへ変えて同じスマートフォンを使う場合は、SIMカードの再発行は不要です。

eSIMはスマホに内蔵されたSIMで、カードを差し込まずに使えます。ahamoでは、対応機種やOS（スマホの基本ソフト）等の条件を満たし、現在の端末を操作できる場合、オンラインで再発行・移行でき、SIMカードの配送を待たずに進められます。操作できない場合などの手順は異なります。端末紛失・故障時のeSIM再発行と郵送に関するFAQで準備と条件を比べます。

ahamoのSIMカード再発行は原則1,100円、オンラインのeSIM再発行は現在キャンペーン中で無料です。eSIMの端末故障・紛失等で店頭手続きとなる場合は原則4,950円ですが、誤削除の無料キャンペーンやシステム障害等の例外があります。SIMカード（物理SIM）にも、店頭で自然故障と診断された場合の無料条件があります。金額は税込です。他社の費用・条件はそれぞれ異なります。

メールとログイン先を変更前に確かめる

ドコモメールなど、通信会社が提供するメール（キャリアメール）を残す場合は、変更後も同じアドレスを使うための「持ち運び」サービスを調べます。どの会社からどのサービスへ変えるかに応じて、条件・料金・申込期限を確認します。銀行や通販などの登録メールを変える場合も、回線の変更前に進めます。

ドコモからahamoへ変えてドコモメールを残す場合は、月額330円（税込）の持ち運びをプラン変更と同時に申し込みます。後からは申し込めません。申し込まない場合、メールアドレスとクラウドのメールデータは削除され、復元できません。ドコモから他社へ乗り換える場合は、申し込み方法や期限が異なります。

ahamoのdアカウントには、ドコモメール持ち運び契約の有無を問わず、キャリアメール以外の連絡先登録も必要です。GmailやiCloudメール等で受信できるかを確認します。

出典

• ahamo：ドコモからの変更時のSIMカード再発行の要否
• ahamo：SIM・eSIM再発行の料金と無料になる条件
• ahamo：ドコモメール持ち運びの申込時期・条件
• ahamo：dアカウントに登録する連絡先の条件

いまの電話番号を引き継ぐMNPと、新しい番号での契約、同じ会社内の料金プラン変更は手順が違います。

楽天モバイルを選ぶ場合

楽天モバイルを検討する場合は、公式サイトでRakuten最強プランの料金と申し込み条件を確かめます。

電話番号を引き継ぐならMNPを選び、名義・対応端末・SIM・本人確認の準備をそろえます。新しい番号を取得する場合は、新規契約として進めます。

楽天モバイルのプランと申込条件を確認する

詳しい準備・開通方法を先に見たい場合は、楽天モバイルの公式乗り換え手順を参照できます。MNPワンストップを利用すると、乗り換え用のMNP予約番号を事前に取らずに申し込めます。現在の会社がMNPワンストップに対応しているかどうか、親がどのSIMや本人確認方法を使うかによって、手順が変わります。旧楽天モバイルのドコモ回線・au回線からの変更はMNPと分け、プラン変更（移行）の案内へ進みます。申し込み後は開通手続きまで終え、通話・データ通信を使える状態にします。

ahamoへ新規・他社MNPで申し込む場合

ahamoの容量・通話・海外利用・オンライン対応が使い方に合う人は、現在の契約先を確かめます。ドコモ以外から電話番号を引き継ぐ場合はMNPで、ドコモ内の料金プラン変更とは別です。

他社からMNPする場合は、現在の通信会社と申込先の契約名義をそろえ、対応端末・SIM・本人確認・支払い方法を準備します。新しい番号で契約する場合も、利用者本人の名義と必要なものをそろえて進めます。

ahamoの申し込みへ進む

詳しい準備や開通の手順はahamoの申し込みの流れを参照できます。MNPワンストップ対応事業者からなら、予約番号を事前取得せずに進められます。対象事業者と条件はMNPワンストップFAQに載っています。

ドコモからahamoへ料金プランを変える場合

ドコモからは、MNP予約番号を取らずに料金プランを変更します。電話番号は引き続き使えます。成人の本人名義、対応端末、利用中サービス、dアカウントとメールの準備を確認してから進めます。

家族の回線も、1回線ずつ申し込みます。1つのdアカウントで申し込めるのは1回線です。ドコモで口座振替やクレジットカード払いを設定済みの場合は、原則として支払い方法も引き継ぎます。

日本通信SIMを選ぶ場合

日本通信SIMの公式申込案内で、選んだプランに対応するSIMと必要な手続きを確認します。電話番号を引き継ぐ場合は、MNPに対応した音声通話プランを選びます。データ通信専用プランではMNPはできません。

現在の契約のほうが、総額やサポートの面で親に合う場合は、不要なオプションや同じ会社の別プランから見直せます。

出典

• ahamo：ドコモからの変更時の名義・回線数・支払い方法の準備
• ahamo：家族の複数回線とdアカウントの扱い

4人とも本人名義で、ドコモから変更した

私・妻・父・母は、それぞれ本人名義の回線を1回線ずつ変更しました。必要なものを先に調べてそろえ、オンラインで手続きを終えました。親を店舗へ連れて行かずに済みました。

これはドコモからのプラン変更の経験です。他社からのMNPで必要になる本人確認やSIM開通を、私が経験した手順として紹介しているわけではありません。

私の回線は月約6,000円から約3,000円になった

通常月の金額は、私の1回線で約6,000円から約3,000円になったと記憶しています。端末代・オプション代を含まない目安です。当時の明細は残っておらず、変更前のプラン名や同じ条件で比べた請求期間も確認できません。

家族4人分を同じ条件で集計した削減額や、現在申し込む場合の見積もりではありません。いま変える場合は、現在の明細と候補の総額で比較します。

回線変更と端末買い替えでは作業が違う

同じ端末を使い続ける場合、回線を変更しても電話帳・写真・LINEを別端末へ移す作業はありません。

私はスマホ本体を新しくしたとき、LINEと電話帳の引き継ぎで時間を取られました。いまは親も私もiPhoneなので、以前の買い替えより引き継ぎが簡単になりました。

端末を使い続けられる場合は、回線と本体を別の機会に変更すると作業を一度に重ねずに進められます。

私が物理SIMを選んだ理由

私はahamoで物理SIMを使っています。本体が壊れても、SIMカードが使える状態なら別の対応端末へ差し替えられる点を重視しました。eSIMは未経験です。